Лучшие экранизации книг Стивена Кинга

Подборка лучших экранизаций произведений Стивена Кинга 

О чем на самом деле говорят политики, когда их никто не слышит?

Самые курьезные высказывания мировых политиков, не подозревающих о включенных микрофонах.

| | Американские ученые определили наиболее полезный овощ

Американские ученые определили наиболее полезный овощ

Пн 20 января 2014, 11:46:56
Американские ученые определили наиболее полезный овощ 
Американские диетологи сделали вывод, что намного больше пользы человеческому организму приносит цветная капуста, а не какие-то другие овощи. В состав этого растения входят фактически все виды витаминов и микроэлементов, в которых очень нуждается организм.
 
Плюс ко всему, этот овощ очень легко усваивается, и не появляется никаких проблем. Уж если доверять диетологам, то всего лишь пятьдесят грамм цветной капусты могут восполнить суточную норму витамина С, а он, насколько известно, признан самым сильным антиоксидантом. Кроме того, в состав овоща входят витамин А, который несет ответственность за здоровую кожу и зрение, и витамины группы В, которые в силах поддерживать нормальную работу и нервной и сердечно-сосудистой системы организма. Помимо всего этого, цветная капуста еще в себе содержит железо, магний, различные минералы и кислоты.
 
Исследователи советуют людям, которых мучает заболевание желчного пузыря, печени и кишечника, а так же тем, которые мечтают сбросить лишние килограммы, кушать этот овощ чаще. Цветная капуста имеет способность выводить из организма холестерин и сделать крепче стенки сосудов, обороняя организм от приступов, инсультов и инфарктов. Кроме того, детскому организму тоже полезно употреблять капусту, особенно, если у малыша есть какие-то проблемы с толстым кишечником.

Новости по теме
Витамин С важнейший элемент для здоровья человека
Витамин С важнейший элемент для здоровья человека

  Известно, что витамин С – водорастворимый витамин. Впервые его выделили в 1923-1927 году из лимонного сока. Он является сильнейшим антиоксидантом. 

Эксперты назвали 5 продуктов, которые нужно употреблять зимой
Эксперты назвали 5 продуктов, которые нужно употреблять зимой

Люди всегда стараются выглядеть и чувствовать себя хорошо, употребляя ради этого в пищу различные овощи и фрукты. Но, по мнению специалистов, зимний и летний

Популярно о вине и здоровье
Популярно о вине и здоровье

Вино – это самый древний и уникальный пищевой продукт, который открыло человечество. Очень полезный состав имеет этот благородный напиток, помимо

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий: