Сегодня исполняется 115 лет со дня рождения Уолта Диснея

6 интересных фактов из жизни легендарного мультипликатора - Уолта Диснея

Что поесть: Меню на новогодний стол 2017 года

Какими блюдами стоит украсить новогодний стол?

| | Фрукты способны вызывать у человека счастье

Фрукты способны вызывать у человека счастье

Пт 3 января 2014, 14:20:37
Фрукты способны вызывать у человека счастьеАнглийские ученые пришли к выводу, что фрукты делают человека на много счастливее. Для таких утверждений они собрали восемь тысяч человек и изучили их вкусовые пристрастия. Выяснилось, что те, кто ежедневно употреблял фрукты, был счастливее, радостнее и находился на эмоциональном подъеме.
 
Было подсчитано, что для такого счастья человеку в сутки надо 7 порций фруктов по 80 грамм. Многие жители западных стран питаются фруктами, потому что они считают, что такое питание способствует укреплению сердечно-сосудистой системы и защите от онкологических заболеваний. Также недавно исследователи установили, что люди, регулярно питающиеся фруктами и овощами, менее подвержены депрессии, которая часто приводит к суицидам.
 
Ученые подсчитали, сколько в Великобритании местного населения кушает в достаточной мере фруктов, и процент оказался совсем маленьким, всего 10%. Остальные не считают важным включать в свой рацион фрукты.

Маргарита Лисарова
Новости по теме
Ученые: Фрукты и овощи способствуют повышению настроения
Ученые: Фрукты и овощи способствуют повышению настроения

Ученые доказали, что фрукты и овощи способны повышать настроение. Исследование длилось 15 лет, в нем участвовали 14 тыс. человек обоих полов.

Ученые: Счастливее человека делает употребление овощей и фруктов
Ученые: Счастливее человека делает употребление овощей и фруктов

Британские исследователи выявили, что на самочувствие человека и поднятие настроения влияет регулярное употребление овощей и фруктов. Такие выводы они сделали

Ученые: Фрукты снижают риск заболевания сердечно-сосудистой на 40%
Ученые: Фрукты снижают риск заболевания сердечно-сосудистой на 40%

Ученые опубликовали результаты своих исследований, согласно которым риск заболевания сердечно-сосудистой системы можно сократить на 40%, ежедневно употребляя

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий: