Лучшие экранизации книг Стивена Кинга

Подборка лучших экранизаций произведений Стивена Кинга 

Скончался Джон Гленн - первый американец, покоривший космос

В США на 96-м году жизни скончался первый американский астронавт Джон Гленн

| | Ученые: Здоровый завтрак должен проходить в два этапа

Ученые: Здоровый завтрак должен проходить в два этапа

Вс 22 декабря 2013, 15:49:26
 Ученые: Здоровый завтрак должен проходить в два этапа
Уже давно было доказано, что процесс пищеварения в организме запускает именно первый прием еды, именно поэтому он самый весомый. Практически весь процесс обмена веществ на протяжении дня будет зависеть от того, какие именно продукты первыми попадут в ваш рот.
 
 Самый идеальный завтрак должен проходить в два этапа, так считают исследователи. Первый этап должен разбудить желудок, и в этом может помочь просто стакан чистой воды. Она прекрасно активизирует и приводит в рабочее состояние клетки, которые выделяют желудочный сок. А вот второй этап – это еда, которая предоставляет энергию.
 
Это могут быть крупы, злаки, фрукты, овощи, яйца, молочка, отварное мясо и рыба.
 
Илона Кайрачка. РИА ВладТайм.

Новости по теме
Ученые опровергли пользу завтрака
Ученые опровергли пользу завтрака

Не так давно британские ученые смогли опровергнуть гипотезу о том, что завтрак является важнейшим приемом пищи за целый день.

Ученые: неправильный завтрак приводит к ожирению
Ученые: неправильный завтрак приводит к ожирению

Группа исследователей из Университета Алабамы решили выяснить, как различная пища на завтрак влияет на лишний вес человека и помогает ему похудеть.

Полезное блюдо на завтрак – источник энергии на весь день
Полезное блюдо на завтрак – источник энергии на весь день

Полезное блюдо на завтрак – источник энергии на весь день

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий: