Новый год 2017: Как стать лучше за 29 дней

Лучшие советы психологов по самосовершенствованию

Скажи «Нет!» современному рабству

Сегодня отмечается Международный день борьбы за отмену рабства

| | Ученые: алкоголь укрепляет женские кости

Ученые: алкоголь укрепляет женские кости

Пт 13 декабря 2013, 08:43:14

Ученые: алкоголь укрепляет женские кости Шотландские ученые выяснили, что употребление спиртного в умеренных количествах, делает кости прекрасного пола более плотными, что защищает их от переломов.

 

Группа исследователей из Университета Абердина в Шотландии установили, что регулярное потребление женщинами умеренных доз алкоголя делает их кости плотнее, а также защищает их от переломов.

 

При этом ученым не удалось полностью предотвратить снижение плотности костей, однако они убедились, что потребление небольшого количества спиртного может значительно укрепить плотность костного вещества, особенно в бедренных костях. Оптимальной дозе алкоголя соответствует примерно 1 бокал вина в день. При этом, чтобы добиться желаемого эффекта, употребление спиртного нужно сочетать с рационом питания, богатым на кальцийсодержащие продукты.

 

Науке известен факт, что изменение гормонального фона, вызванный менопаузой, повышает риск развитие такого заболевания костей, как остеопороз. Шотландские специалисты в ходе исследования, в котором участвовали 9 сотен женщин с менопаузой, выяснили, что употребление кальция и алкоголя способствовали здоровью их костей. Ни у одной из этих женщин спустя 5 и 7 лет ученые не обнаружили признаков остеопороза.

 

Татьяна Калиберда. РИА ВладТайм 


Новости по теме
Ученые: Алкоголь делает иммунитет сильнее
Ученые: Алкоголь делает иммунитет сильнее

Американские исследователи из Орегонского университета заявили, что умеренное употребление алкоголя делает сильнее иммунитет.

Оказывается, алкоголь продлевает жизнь
Оказывается, алкоголь продлевает жизнь

Американские ученые выяснили, что регулярное употребление определенных доз спиртного, позволяют увеличить продолжительность жизни человека.

Употребление спиртного в сочетании с энергетиками быстрее приводит к алкоголизму
Употребление спиртного в сочетании с энергетиками быстрее приводит к алкоголизму

Специалисты из Мичиганского университета в ходе исследования доказали, что употребление алкоголя в сочетании с энергетиками намного быстрее приводит к

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий: