ТОП-5 звездных пар, распавшихся в 2016 году

Самые яркие представители шоу-бизнеса, решившие разорвать свои отношения

| | Во время сна наш мозг занимается «чисткой»

Во время сна наш мозг занимается «чисткой»

Пт 18 октября 2013, 12:45:08

Во время сна наш мозг занимается «чисткой»
Ученые из соединенных Штатов Америки выяснили, что в то время когда мы спим, наш мозг активно работает, очищая организм от токсинов и других продуктов жизнедеятельности клеток.

 

Результаты исследования во всех подробностях изложены на страницах научного журнала «Science», где любой желающий может ознакомиться с ними.

 

Вкратце, специалисты выяснили, что лимфатическая система работает активнее в десять раз, когда человек спит, нежели когда он активен. Кроме этого, в то время как мы смотрим сновидения, количество клеток мозга уменьшается почти на 60 процентов, что способствует его «очистке» от продуктов жизнедеятельности клеток и токсинов.

 

Ученые предполагают, что именно для того, чтобы мозг мог «самоочищаться» и существует сон. Поэтому, не стоит пренебрегать режимом дня. Человеку необходимо спать 6-8 часов, чтобы его «мыслительный центр» мог полностью «избавиться» от токсинов и продолжать песперебойно функционировать.

 

Татьяна Калиберда. Тюмень. РИА ВладТайм


Новости по теме
Занятия спортом защищают мозг от деградации - ученые
Занятия спортом защищают мозг от деградации - ученые

В Шотландии группа ученых, в течение трех лет наблюдая за группами пожилых мужчин, установила зависимость между физической активностью и старением головного

Ученые: На голодный желудок человеческий мозг работает активнее
Ученые: На голодный желудок человеческий мозг работает активнее

Специалисты из голландского Университета смогли установить, что чем голоднее человек, тем его мозг работает активнее.

Чтобы смягчить чувство обиды наш мозг вырабатывает наркотики
Чтобы смягчить чувство обиды наш мозг вырабатывает наркотики

Человеческий мозг «заботится» о своем обладателе в любой жизненной ситуации.

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий: