Сюжеты :

«Аллея правителей двадцатого века» не устроила православных активистов Забор вокруг парка «Зарядье» в Москве демонтируют в течение месяца Собственники Бинбанка заводили активы на баланс организации три месяца Субмарина «Орел» и крейсер «Петр Великий» задействовали в учениях в Баренцевом море В Минэнерго сообщили о передаче энергосетей Крыма новой госкомпании Госдума заказала исследование рынка криптовалют на 2,5 миллиона рублей Спутник "Глонасс-М" успешно выведен на орбиту Подозреваемого в нападении на главу штаба Навального выпустили на свободу Дом главы Москомархитектуры попал под столичный проект реновации Ошибка скульптора Щербакова развеяла миф о заимствовании Калашниковым идеи АК-47 Правительство Крыма рассказало, как украинская блокада повлияла на развитие полуострова В 11 управах Москвы проверяют информацию звонков о минировании
| | Учеными названы продукты, вызывающие старение

Учеными названы продукты, вызывающие старение

Вс 29 сентября 2013, 18:31:04

Учеными названы продукты, вызывающие старение
Мы то – что мы едим.

 

Ни для кого не секрет, что употребляемая нами пища, влияет на работу всего организма. Именно поэтому следует тщательно подходить к выбору продуктов для себя любимых. Помимо самой еды, немало важно ее количество и время приема при составлении своего рациона.

 

Ученые выяснили, что есть ряд продуктов, способных активизировать процессы старения в нашем теле гораздо раньше положенного срока. Это касается не только внешнего их проявления, но и затрагивает организм в целом. К таким «старящим» составляющим нашего повседневного рациона относится пища, содержащая сложные углеводы (сахар, шоколад, мучные изделия, кофеин, искусственные добавки, маргарин и т.д.). Поэтому, если хотите оставаться молодыми, необходимо минимизировать прием этих продуктов.

 

Помимо этого, замедлить старение поможет уменьшение потребления жиров, а также преобладание в рационе витами

нов, протеинов и антиоксидантов.

 

Отличную службу Вам сослужит отсутствие вредных привычек (курения и приема алкоголя) и потребление большого количества воды.

 

Примите вышесказанное к сведению. Будьте молоды и красивы!

 

Татьяна Калиберда. Владивосток. РИА ВладТайм. 


Новости по теме
Учёные: Диета с высоким содержанием жиров замедляет старение
Учёные: Диета с высоким содержанием жиров замедляет старение

Диета, в которую входят жиросодержащие продукты, способствует замедлению старения головного мозга. Такое заключение сделали учёные после проведения ряда

Учеными был представлен перечень продуктов, обеспечивающих долголетие
Учеными был представлен перечень продуктов, обеспечивающих долголетие

Старение - самый главный фактор, который свойственен человеку и противодействие которому так отчаянно пытаются найти великие умы испокон времен.

Названы главные причины развития рака – курение и животная пища
Названы главные причины развития рака – курение и животная пища

  Ученые установили, что на вероятность заболевания раком влияет употребление животных жиров и курение.

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий: